干し柿の食べ過ぎの影響は?1日の食べる量はどのくらいがいい?

秋の味覚である干し柿は、栄養価が高いドライフルーツで、ついつい食べ過ぎてしまうこともありますよね?
食べ過ぎると、どのような影響があるのか?
1日の適切な量は?
どれくらいが食べ過ぎになるのか?
知りたくなりましたので徹底的に調べてみました!
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